48kg 유지하는 채정안 다이어트 비법 공개! (아침 공복 루틴)
배우 채정안 은 172cm의 큰 키에도 불구하고 48kg의 체중을 유지 하며 건강한 몸매를 자랑합니다. 올해 46세 인 그녀는 나이가 들수록 체중 관리와 건강 유지가 더 중요해진다 고 강조하는데요. 그렇다면, 채정안이 슬림한 몸매를 유지하면서도 건강을 챙길 수 있었던 비결 은 무엇일까요? 그녀는 아침 공복 루틴과 식단 관리 를 철저히 실천하고 있습니다. 오늘은 채정안의 다이어트 비법 과 그녀가 아침 공복에 먹는 건강한 음식 을 분…